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Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
Verkaufsrang726inRatg./Lebensh./Psych.
5
BuchKartoniert, Paperback
128 Seiten
Deutsch
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

Produkt

KlappentextAchtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Details
ISBN/EAN978-3-95803-046-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
FormatUngenäht / geklebt
Erscheinungsjahr2016
Erscheinungsdatum15.03.2016
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationenzweifarbig
Artikel-Nr.8011940

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