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Autogenes Training

Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik
Verkaufsrang475inGesundheit
5
HörbuchCompact Disc
Deutsch
Das Autogene Training ist eine altbewährte und von vielen Ärzten, Psychotherapeuten und Psychologen empfohlene Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit dieser CD können Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings (Ruheübung, entspanntes Ein- und Ausatmen, Schwereübung, Wärmeübung, Schulter- und Nackenentspannung) erlernen und immer wieder üben. Die wohltuende Hintergrundmusik fördert den erholsamen Entspannungsprozess,...mehr

Produkt

KlappentextDas Autogene Training ist eine altbewährte und von vielen Ärzten, Psychotherapeuten und Psychologen empfohlene Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit dieser CD können Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings (Ruheübung, entspanntes Ein- und Ausatmen, Schwereübung, Wärmeübung, Schulter- und Nackenentspannung) erlernen und immer wieder üben. Die wohltuende Hintergrundmusik fördert den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
Details
ISBN/EAN978-3-89321-509-6
ProduktartHörbuch
EinbandartCompact Disc
Erscheinungsjahr2010
Erscheinungsdatum16.06.2010
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.3369500
Rubriken

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